FAQ

La fasciathérapie Méthode Danis Bois (MDB) est une thérapie manuelle douce et non manipulative développée dans les années 1980 par Danis Bois, kinésithérapeute et ostéopathe. Elle repose sur un toucher lent et profond appliqué sur les fascias, ces tissus conjonctifs qui enveloppent, relient et interconnectent l'ensemble des structures du corps (muscles, organes, nerfs, vaisseaux).

Le fasciathérapeute écoute les tensions, les densités et les arrêts de mouvement des tissus, puis, par des points d'appui, accompagne leur libération. Il ne s'agit pas d'un massage : la méthode mobilise l'autorégulation du corps et restaure son mouvement interne. La fasciathérapie MDB agit aussi bien sur les douleurs physiques que sur le lien corps-psyché, grâce à ce que Christian Courraud et Danis Bois appellent le toucher psychotonique.

Les deux approches sont complémentaires mais se distinguent sur plusieurs points :

• Le geste : l'ostéopathie utilise des manipulations structurelles, articulaires, parfois rapides. La fasciathérapie MDB est strictement non manipulative : elle travaille par pressions douces, lentes et soutenues à la rencontre des tissus.
• La cible principale : l'ostéopathie travaille sur l'ensemble du système musculo-squelettique et viscéral. La fasciathérapie MDB se concentre sur le système fascial et son tonus (psychotonus).
• La dimension relationnelle : la fasciathérapie MDB intègre une dimension d'écoute tissulaire et relationnelle issue de la phénoménologie du Sensible, moins centrale dans la pratique ostéopathique classique.
• L'histoire : Danis Bois était lui-même ostéopathe ; la fasciathérapie MDB est née d'une évolution de sa pratique vers une approche plus subtile et plus respectueuse du rythme du tissu vivant.

Il faut distinguer deux niveaux :

Les fascias, comme organe, sont aujourd'hui pleinement reconnus par la communauté scientifique internationale. La Fascia Research Society publie la nomenclature officielle du système fascial. Les Fascia Research Congress (Boston 2007 à New Orleans 2025) ont rassemblé chercheurs et cliniciens du monde entier. Les travaux de Robert Schleip, Carla Stecco, Jean-Claude Guimberteau et Hélène Langevin documentent leur rôle dans la transmission des forces, la proprioception, le tonus et le lien avec le système nerveux autonome.

La fasciathérapie Méthode Danis Bois s'inscrit dans une dynamique de recherche active : un essai clinique randomisé sur la lombalgie chronique (188 patients, 60 praticiens) a été conduit par l'équipe d'Isabelle Bertrand, Cyril Dupuis et Christian Courraud. Les résultats ont été présentés au 1er Congrès International de Fasciathérapie (Vannes, mai 2025) et au 7th Fascia Research Congress (New Orleans, août 2025).

D'autres travaux récents portent sur les effets de la fasciathérapie MDB dans le cadre post-traumatique (PTSD), en soin de support en oncologie, sur la fibromyalgie, l'endométriose et la récupération du sportif de haut niveau.

Le Centre d'Étude et de Recherche Appliquée en Psychopédagogie perceptive (CERAP), affilié à l'Université Fernando Pessoa (Porto), porte la recherche académique sur la fasciathérapie MDB depuis plus de vingt ans.

Une séance de Fasciamorphose® intégrant plusieurs méthodes dont la fasciathérapie MDB coûte 120 € en cabinet (Paris 15e ou Châtenay-Malabry) et 100 € en visio, pour une durée de 1h à 1h15.

Les tarifs des fasciathérapeutes à Paris varient généralement entre 70 € et 130 € selon la formation, le lieu et la durée de la séance.

La fasciathérapie MDB est un accompagnement complémentaire précieux dans les états de stress chronique, épuisement, fatigue prolongée et tension nerveuse. Le toucher doux stimule le système parasympathique, réduit le tonus du système sympathique, et favorise un état de relâchement profond, des effets documentés sur les thérapies manuelles (Schleip, 2003 ; Barsotti et al., 2021).

Sur le plan corporel, elle peut soulager les tensions accumulées (épaules, dos, nuque, oppression thoracique, troubles digestifs liés au stress). Sur le plan émotionnel, elle accompagne le retour aux sensations et à la présence à soi.

Le traumatisme, comme l'ont montré les travaux de Bessel van der Kolk (The Body Keeps the Score, 2014), Peter Levine (Somatic Experiencing) et Stephen Porges (théorie polyvagale), ne s'inscrit pas seulement dans la mémoire psychique : il s'imprime dans le corps, dans le système nerveux autonome et dans les tissus.

Une approche corporelle douce comme la fasciathérapie MDB agit par plusieurs voies :

• Restauration d'un sentiment de sécurité corporelle par un toucher respectueux et à l'écoute de la personne.
• Régulation du système nerveux autonome : passage d'un état de figement ou d'hypervigilance vers un état de sécurité physiologique.
• Libération progressive des tensions tissulaires associées aux émotions non traversées (larmes, tremblements, soupirs lors des séances sont des signes physiologiques courants).
• Reconnexion aux sensations corporelles (intéroception), souvent dissociées après un trauma.

Ce travail s'effectue au rythme strict de la personne, sans jamais forcer la remémoration.

La somato-psychopédagogie (SPP) est une pratique d'accompagnement fondée par Danis Bois dans les années 1980. Elle prolonge la fasciathérapie MDB dans une dimension non manuelle.

Elle combine quatre médiations :

• Le toucher de la fasciathérapie
• Le mouvement codifié (gymnastique sensorielle)
• L'introspection sensorielle
• L'entretien verbal à partir du vécu corporel

Son objectif : développer l'intelligence sensorielle et la perception de soi, à partir de l'expérience du « corps Sensible ». Elle s'appuie sur une démarche phénoménologique théorisée au sein du CERAP (Université Fernando Pessoa, Porto). Elle est utilisée dans les champs de la santé, de l'éducation et de l'accompagnement de la personne.

C'est une question ouverte dans la recherche. Cliniquement, de nombreux thérapeutes manuels observent que la libération des tensions fasciales s'accompagne fréquemment de libérations émotionnelles (larmes, soupirs, souvenirs émergents). J'observe cet effet très fréquemment en séance.

Sur le plan scientifique, plusieurs hypothèses sont avancées pour expliquer ce phénomène (Tozzi, 2014, Does fascia hold memories?) :

• Une « mémoire tissulaire » liée à l'orientation des fibres de collagène sous l'effet des contraintes répétées
• Une sensibilisation neuro-fasciale : les fascias sont densément innervés, et leur état module l'activité du système nerveux autonome (Schleip, 2003)
• Une mémoire chimique via les peptides et neurotransmetteurs présents dans le tissu conjonctif (Candace Pert)

La formulation « les fascias stockent des émotions » est une simplification d'un mécanisme plus complexe, qui implique le système nerveux, l'axe corps-psyché et la chimie cellulaire. Mais l'observation clinique de libérations émotionnelles pendant le travail fascial est, elle, partagée et documentée.

La fasciathérapie n'est pas remboursée par l'Assurance Maladie en France, car elle n'est pas reconnue comme acte médical conventionné.

Certaines mutuelles prennent toutefois en charge les séances dans le cadre des forfaits « médecines douces » ou « thérapies complémentaires ». Le montant et les conditions varient selon les contrats : je vous invite à vérifier auprès de votre mutuelle.

Une facture est remise à chaque séance pour faciliter cette démarche.

Les premiers effets peuvent être ressentis dès la première séance : relâchement des tensions, sensation d'apaisement, d'allègement, retour d'un mouvement plus libre dans le corps, parfois libération émotionnelle.

Pour un travail plus profond, sur des douleurs chroniques, des blocages anciens, un état de stress installé ou une démarche de transformation personnelle, plusieurs séances sont proposées sur un rythme adapté à chaque personne.

Je ne prédétermine jamais à l'avance un nombre de séances : chacun a son propre rythme de libération. Ce que je peux garantir, c'est que le travail s'inscrit dans la durée et le respect du tempo de la personne accompagnée.